تخطي إلى المحتوى
قريبا في المملكة العربية السعودية

رحلتك نحو
الراحة النفسية
تبدأ هنا

منصة سعودية متخصصة تربطك بمعالجين نفسيين مرخصين.جلسات فيديو وصوت ومحادثة — مع خيارات تراعي الخصوصية.

01

وصول حسب الصلاحية

فصل واضح بين الأدوار

02

تشفير أثناء النقل

اتصال محمي

03

مراجعة مهنية

قبل إتاحة الملف

04

خيارات خصوصية

فيديو أو صوت أو محادثة

لماذا هلا نفس؟

صممت لتناسب ثقافتك وخصوصيتك

لسنا مجرد تطبيق علاج نفسي آخر — هلا نفس منصة بنيت من الأساس لخدمة المجتمع السعودي

ملفات مهنية مراجعة

تظهر بيانات الترخيص والمؤهلات في ملف المعالج، ولا يفعّل الملف للمرضى قبل مراجعة الإدارة.

خصوصية واضحة

نطبق ضوابط وصول بحسب الدور وتشفيرا أثناء النقل، ونوضح استخدام مزودي الخدمة في سياسة الخصوصية. ويمكنك اختيار جلسة صوتية.

مطابقة حسب الجنس

يمكنك تحديد تفضيلك لمعالجة أنثى أو معالج ذكر، مع احترام القيم الثقافية والدينية.

مواعيد مرنة

اختر الوقت المناسب لك مع مراعاة أوقات الصلاة. جلسات صباحية ومسائية وفي عطلة نهاية الأسبوع.

فيديو · صوت · محادثة

ثلاث طرق للتواصل مع معالجك: مكالمة فيديو، مكالمة صوتية فقط، أو رسائل نصية — اختر ما يناسبك.

علم نفس إسلامي

نقدم خيار الجمع بين أساليب العلاج الحديثة ومبادئ علم النفس الإسلامي لمن يرغب في ذلك.

خطوات بسيطة

ابدأ رحلتك في ثلاث خطوات

من التسجيل إلى أول جلسة — عملية سلسة ومريحة

١

أنشئ حسابك

سجل بسهولة عبر رقم هاتفك السعودي. أجب عن بعض الأسئلة القصيرة لنفهم احتياجاتك بشكل أفضل.

٢

اختر معالجك

استعرض ملفات المعالجين المرخصين واختر من يناسبك بناء على التخصص والجنس واللغة والتقييمات.

٣

ابدأ جلستك

احجز موعدك المناسب وابدأ جلستك الأولى عبر الفيديو أو الصوت أو المحادثة من أي مكان.

وعدنا لك

خصوصيتك ليست خيارا — إنها أساس

نعلم أن الثقة هي أهم خطوة في رحلة العلاج النفسي. لهذا بنينا هلا نفس على أسس الخصوصية والاحترام الثقافي

01

اتصال محمي

نستخدم HTTPS وتشفيرا أثناء النقل، مع ضوابط وصول تفصل بين صلاحيات المريض والمعالج والإدارة.

02

مزودو خدمة موضحون

نستخدم مزودي استضافة وفيديو ورسائل ودفع لتشغيل الخدمة، ونشارك معهم الحد الأدنى اللازم كما توضحه سياسة الخصوصية.

03

خيار صوتي

يمكنك اختيار جلسة صوتية عندما لا يناسبك تشغيل الكاميرا، بحسب نوع الجلسة المتاح.

04

احترام ثقافي

معالجون يفهمون السياق الثقافي والديني السعودي ويحترمون قيمك ومعتقداتك.

مجالات التخصص

نساعدك في مختلف التحديات

القلق والتوترالاكتئابالعلاقات الزوجيةضغوط العملاضطرابات النومتقدير الذاتصدمات نفسيةالإرشاد الأسريالوسواس القهريإدارة الغضبتحولات الحياةالحزن والفقدانالتطوير الشخصياضطرابات الأكلالإدمانالقلق الاجتماعي
“الصحة النفسية ليست رفاهية —إنها حق لكل إنسان

رؤية هلا نفس — متوافقة مع رؤية السعودية 2030 لجودة الحياة

أسئلة شائعة

كل ما تحتاج معرفته

بالتأكيد! هلا نفس مصممة خصيصا لتسهيل الخطوة الأولى. نوفر استبيان تقييم أولي يساعدنا في فهم احتياجاتك واقتراح المعالج الأنسب لك. الجلسة الأولى هي فرصة للتعارف وتحديد الأهداف بدون أي ضغط.

نطبق ضوابط وصول بحسب الدور وتشفيرا أثناء النقل، ونشارك الحد الأدنى اللازم مع مزودي تشغيل الخدمة. توضح سياسة الخصوصية أنواع البيانات والمزودين والاستخدامات وحقوقك.

نعم. يمكنك تحديد جنس المعالج المفضل عند التسجيل، ويستخدم هذا التفضيل ضمن خيارات المطابقة المتاحة بما يراعي الراحة والخصوصية الثقافية.

نوفر ثلاث طرق: مكالمة فيديو للتواصل المباشر، مكالمة صوتية فقط لمن يفضل مزيدا من الخصوصية، ورسائل نصية للتواصل غير المتزامن. يمكنك اختيار الطريقة المناسبة لكل جلسة.

كل معالج يظهر لك في هلا نفس مرخص من هيئة التخصصات الصحية السعودية، وعنده خبرة عملية لا تقل عن 3 سنوات. نتحقق من الترخيص والمؤهلات قبل قبول أي معالج.

نعمل على تقديم أسعار تنافسية ومناسبة. سنعلن عن تفاصيل الأسعار قبل الإطلاق. سجل في قائمة الانتظار لتحصل على عرض خاص للمستخدمين الأوائل.

هلا نفس ليست بديلا عن الطوارئ الطبية. إذا كان الخطر مباشرا اتصل بالإسعاف 997 أو الشرطة 999. للاستشارة الصحية العاجلة اتصل بوزارة الصحة 937. المنصة مخصصة للعلاج النفسي المنتظم مع معالجين مرخصين.

كن من أوائل المشتركين

سجل الآن في قائمة الانتظار واحصل على وصول مبكر وعرض خاص عند إطلاق المنصة

نحترم خصوصيتك — لن نرسل أي رسائل غير مرغوبة